Anjuran Minum Air Putih Sebelum Tidur, Boleh Diterapkan
Anjuran Minum Air Putih Sebelum Tidur, Boleh Diterapkan---Freepik
Bukan hanya itu, perlu dicatat juga jumlah dan cara minum air putih sebelum tidur perlu disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan aktivitas fisik masing-masing individu.
Tetaplah konsisten dalam menjaga kebiasaan minum air putih sebelum tidur, dan rasakan manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda.
Sumber:
- Share:
